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薑絲莧菜

jnny66 發表於: 2012-9-03 21:00 來源: ADJ網路控股集團


【做  法】

1.先將莧菜洗淨切去根部,再切成段狀後泡水備用。

2.把薑、辣椒切絲;香菜切碎備用。

3.將莧菜放入滾水中汆燙,再濾乾水分放入盤中備用。

4.取一個炒鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),再放入作法2的薑、辣椒先爆香。

5.續將吻仔魚、香菜碎及所有的調味料放入作法4的鍋內,接著以中火翻炒,備用。

6.將作法4炒好的醬淋在作法3汆燙好的莧菜上即可。
  


【材  料】

莧菜  200公克
薑  10公克
蒜頭  2粒
辣椒  1/3條
香菜  2根
吻仔魚  1大匙
【調 味 料】

麻油  少許
鹽  少許
白胡椒粉  少許