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莧菜吻仔魚

naoki232 發表於: 2012-9-11 09:58 來源: ADJ網路控股集團


【做  法】

1.魚板切絲;吻仔魚洗淨;莧菜洗淨切段,放入沸水中汆燙約1分鐘,備用。

2.熱鍋,倒入2大匙油,放入蒜末、薑末爆香後,放入吻仔魚炒勻。

3.放入作法1的莧菜、所有調味料炒勻即可。
  


【材  料】

吻仔魚  60公克
莧菜  300公克
魚板  1片
蒜末  10公克
薑末  5公克
【調 味 料】

鹽  少許
米酒  1大匙
雞粉  少許
香油  少許