濕冷天頻穿靴 香港腳增2成

近來天冷多雨，不少人穿舖毛的雪靴或橡膠材質的雨靴來禦寒、防水，但太常穿易因透氣度不佳，使腳部溫度提高、過於悶濕而滋生黴菌，引發香港腳，皮膚科醫師楊志雄表示，近2周因穿雪靴、雨靴於趾縫、腳趾頭等部位出現紅癢、脫皮、水泡等症狀的求診人數，較之前增加約2成。

交替穿鞋 選棉襪

楊志雄醫師提醒，易流腳汗及有香港腳、灰指甲等黴菌感染疾病的病史者，不宜天天穿雪靴、雨靴或皮靴，應與布鞋、球鞋交替穿，襪子選較吸汗的棉襪，少穿不易吸汗的羊毛襪或絲襪，回家脫鞋後，可在鞋內塞報紙或乾燥劑吸納水氣，把鞋置通風處1天風乾，防黴菌滋生，用溫水搓洗雙腳、趾縫，將附著於角質層的黴菌去除，洗完後用毛巾將趾頭、趾縫擦乾，或用吹風機吹乾，吹風機距離30公分以上，以免燙傷，洗腳後也要用肥皂洗淨雙手，避免手沾附黴菌感染。

自行停藥 易復發

楊志雄醫師指出，冬天穿的鞋襪較厚、不透氣，香港腳治療期較夏天長，約1~2個月，應遵循醫師指示，用抗黴菌藥膏或口服抗黴菌藥物，症狀減緩後多擦1~2周藥膏，讓黴菌完全消滅，勿搔抓患部或撕除脫皮，造成傷口，可能因細菌感染致蜂窩性組織炎。居家拖鞋前端最好有開口以透氣，家中成員勿共用拖鞋，避免黴菌交叉感染。