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麻辣水煮魚

frandyni 發表於: 2013-5-12 15:54 來源: ADJ網路控股集團



麻辣水煮魚


原料:草魚肉 400克 •白皮黃瓜 1條
•榨菜 50克
•生姜 5-6片
•大蒜 1頭
•干尖椒 1把
•花椒 15克
•小蔥末 適量

•鹽 1小勺
•料酒 15ML
•生粉 10克
•蛋清 1個
•德莊水煮魚調料 一包
•色拉油 200克
•1、3斤左右草魚一條,去頭、內髒、魚骨、魚皮,只留淨魚肉;
•2、斜刀片成薄片;
•3、加料酒、蛋清、生粉、鹽,拌勻;
•4、白皮黃瓜去皮籽,對剖后切成厚片,榨菜洗淨切成大片;
•5、大蒜、生姜切大片,干尖椒剪成段,花椒洗淨備用;
•6、準備德莊水煮魚調料一包;
•7、鍋中倒入100克油,大火燒至七成熱時,依次下入生姜、大蒜、干尖椒、花椒,爆香,小火煉出辣油;
•8、轉大火,下入黃瓜和榨菜片爆炒;
•9、將水煮魚調料倒入鍋中;
•10、加入大半鍋水,大火煮沸后轉小火,再煮15-20分鍾;
•11、將煮好的黃瓜撈起置于一大碗中;
•12、轉大火,將鍋中湯汁煮至沸騰,下入腌好的魚片;
•13、氽至魚片斷生馬上關火,將魚片和湯汁盡數倒入碗中;
•14、撒上香蔥末;
•15、將剩余的100克油置于湯勺中,加熱至冒青煙;
•16、將熱油澆于魚表面即可。



想要魚湯更濃,可將魚骨或魚頭與黃瓜同煮,這樣湯底更濃。
但如想一魚多吃,可將魚頭加蘿卜或豆腐等煮湯,魚骨過油炸加糖醋做成熏魚。