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【幸福素食料理】家常蔬菜炒飯

frandyni 發表於: 2014-8-15 15:18 來源: ADJ網路控股集團


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作者﹕主廚﹕Lilia / 攝影文字:Yoyo

材料:(2~3人份,人多時依比例增加材料即可)

白飯(冷藏一晚更佳)
蛋3顆
紅蘿蔔少許
青江菜3片
新鮮生香菇2朵
洋蔥1/2顆
鹽少許
高鮮香菇粉少許
薄鹽醬油少許

作法:

1.將紅蘿蔔及洋蔥、生香菇切絲,青江菜切細備用。
2.蛋打散至起大泡泡即可。
3.熱油鍋,將蛋汁倒入,炒至8分熟,用鍋鏟翻動成碎狀。
4.倒入紅蘿蔔絲、生香菇絲及洋蔥絲,炒至洋蔥絲呈半透明狀。
5.倒入白飯,拌勻至鬆散。
6.最後倒入青江菜拌炒至熟透,起鍋前以鹽、高鮮香菇粉及薄鹽醬油調味拌炒均勻即可。

備註:可另加上咖哩粉調味,即可變化成「咖哩蔬菜炒飯」。