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雞蓉玉米羹【綠巨人黃金玉米鑽石規格】 [1P]

kingdomoo 發表於: 2014-8-15 15:18 來源: ADJ網路控股集團


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食材 ( 4 人份 )
雞胸肉 200克 玉米醬 1罐 玉米粒 1大匙 洋蔥丁 80克 蒜泥 1/2茶匙 雞蛋 2顆 雞高湯 600ml 奶油 適量 鮮奶油 2大匙 黑胡椒粉 少許

醃料
米酒 1茶匙 鹽 少許 太白粉 1大匙 薑片 2小片 蒜頭 1瓣  

作法
1
準備材料,雞蛋打散,洋蔥切丁,蒜頭磨成泥
2
雞胸肉先用醃料醃30分鐘,用電鍋蒸熟,切成小丁備用
3
用奶油熱鍋炒洋蔥丁
4
洋蔥丁和蒜泥炒出香味
5
加入雞高湯和玉米醬攪拌均勻,煮滾
6
加兩大匙鮮奶油增加奶味(也能用奶粉或鮮奶取代)
7
加入雞胸肉拌勻,煮到滾熄火
8
熄火後再倒入蛋液,攪拌成蛋花
9
盛盤後將一大匙玉米粒裝飾在湯上,然後撒上黑胡椒粉就可以了綠巨人玉米粒以獨特的螺旋切割技術(Cut),保留最完整玉米胚芽及完整顆粒(Completeness),玉米粒不僅金黃有光澤(Color)吃起來更清脆爽口(Crispy),符合鑽石級4C規格,營養又健康!