頻繁洗澡恐皮膚癌？醫：日勿逾3次

每天洗澡是天經地義的生活好習慣，對許多人來說，保持身上清潔，更是一種禮貌，但是，想不到洗澡竟然隱藏著致命危機？根據墨西哥一項研究指出，長期頻繁洗澡容易導致皮膚癌，一周大約洗2至3次就足夠了。不過，皮膚科醫師表示，頻繁洗澡並不會導致皮膚癌，但洗澡時一定要把沐浴乳沖洗乾淨，否則就會傷害皮膚。

研究：頻繁洗澡易致皮膚癌

根據墨西哥墨旭尤州立大學的一項皮膚病研究指出，許多人無法忍受身上的汙垢、汗漬等，所以養成每天洗澡的衛生習慣，沒想到過於頻繁洗澡竟有害身體健康，進而導致罹患皮膚癌的風險增加。研究人員表示，現代人生活忙碌，洗澡或許是洗去一天疲勞的最佳放鬆方式之一，但頻繁洗澡卻會洗去身上本來就不多的皮脂，促使皮膚乾燥情形加劇，進而導致皮膚炎。

洗澡時，過度用力搓洗也會造成本來就很脆弱的皮膚表皮受損，使真菌、細菌等趁虛而入，以致皮膚嚴重感染，這項研究同時也顯示，如果皮膚經常處於損傷的情況下，就會導致免疫功能下降，長期下來，各種症狀接踵而來，甚至可能引發皮膚癌。

研究人員認為，洗澡次數不要太頻繁是唯一可行的方法，一周大約洗2至3次就足夠了，搓洗力度也不宜太過用力，更何況身上有些汙垢並不會影響健康，甚至還具有保護皮膚的作用。

醫師：頻繁洗澡致癌過於誇張

皮膚科醫師趙昭明表示，就學理上來說，長期頻繁洗澡是不會導致皮膚癌的，且一周洗澡次數僅2至3次的說法過於誇張，不過還是要注意由於沐浴乳可能含有石化成份，因此洗澡時一定要把表面殘留的沐浴乳沖洗乾淨，否則就會傷害到皮膚。

除此之外，造成皮膚癌的原因可歸類為三種：基底細胞癌、扁平（鱗狀）細胞癌、黑色素瘤，一般來說，基底細胞癌是由於紫外線照射所形成的皮膚癌；扁平（鱗狀）細胞癌是因為受傷、摩擦，或是接觸化學物質所導致，至於黑色素瘤則原因不明。

【醫師小叮嚀】：

趙昭明醫師強調，每天洗澡是正常的生活習慣，一天洗澡最好不要超過3次，另外，須特別留意沐浴乳是否有沖洗乾淨，以免刺激皮膚，造成皮膚過敏、皮膚炎等。
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洗澡次數太多會致癌？我想是太誇張了吧！但每天一次，天熱時一天兩次清潔身體，只要將沐浴乳沖洗乾淨，應該就無礙了～