帶狀皰疹的自我診斷方法
1.瞭解你感染帶狀皰疹的風險是否較高
如果你服用器官移植後的免疫抑制藥物，如類固醇，那麼有出現帶狀皰疹的風險較高。如果你患有下列疾病，你出現帶狀皰疹的風險也較高：
癌症
淋巴瘤
愛滋病
白血病
2.瞭解帶狀皰疹的常見症狀
一個人感染水痘病毒後，該病毒會停留在他們身上，有時會導致皮疹和水泡的爆發。
帶狀皰疹最常見的症狀是：
頭痛
畏光
流感樣症狀
瘙癢、紅腫、刺痛
皮疹開始出現的區域疼痛，但僅限於身體一側
3.瞭解帶狀皰疹的三個階段
瞭解每個階段的症狀可以幫助醫生評估如何最好地治療帶狀皰疹。
第1階段（出疹前）：在皮疹最終形成的區域出現發癢、刺痛、麻木或疼痛感。腹瀉、胃痛、畏寒（一般不發熱）也會伴隨這種皮膚刺激。您的淋巴結可能有觸痛感或腫脹。
第2階段（皮疹和水泡）：皮疹會出現在你的身體一側，最終會形成水泡。水泡中的液體開始是清澈的，但最終會變得渾濁。如果眼睛周圍出現皮疹，立即去看醫生。皮疹和水皰有時會伴有劇烈刺痛。
第3階段（皮疹和水泡之後）：疼痛可能出現在受皮疹影響的區域。這種疼痛被稱為帶狀皰疹後遺神經痛（PHN），並且它可能持續數周甚至數年。PHN與極端敏感、慢性疼痛以及疼痛或燒灼感有關。（摘自“自然力量”）
心得：水痘—帶狀皰疹病毒病毒是引起水痘的同一種病毒。如果一個人已經出過水痘，那麼水痘—帶狀皰疹病毒就會停留在體內。通常情況下，病毒不會造成問題。然而，病毒會不時再次出現，引起令人討厭的水泡。