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山藥料理/地瓜山藥桂圓湯 祛寒暖身

frandyni 發表於: 2015-1-20 09:43 來源: ADJ網路控股集團


地瓜山藥桂圓湯
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主廚說:寒冷冬季最適合來一碗熱甜湯,將紅地瓜、白山藥及紫山藥一同滾煮,加入老薑及桂圓,可達祛寒暖身效果。

材料(12人份):白山藥300克、紫山藥300克、紅地瓜500克、桂圓300克、老薑(切4公分拍碎)2大片、過濾水3500ml

作法:

1.將水煮滾後,放入白山藥、紫山藥、紅地瓜、桂圓及老薑。

2.以中火煮20分鐘即可。