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椒麻鐵板牛肉絲

simon81620 發表於: 2015-5-13 17:17 來源: ADJ網路控股集團


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材料
牛肉絲250公克蕃茄絲40公克青椒絲40公克紅椒絲40公克洋蔥絲40公克薑絲20公克花椒粒5公克沙拉油2大匙

調味料
鹽1/2小匙雞精粉1/2小匙糖1小匙米酒1大匙辣椒醬1小匙辣椒粉1/4小匙水60cc

醃料
水1大匙沙拉油1大匙胡椒1小匙米酒1大匙

作法
1.將所有醃料拌勻後,放入牛肉絲拌打至完全收醬汁入味備用。  
2.將蕃茄絲、青椒絲、紅椒絲放入滾水中以大火汆燙至熟,撈出瀝乾備用。  
3.將所有的調味料拌勻成調味汁備用。  
4.取一平底鍋燒熱,加入沙拉油,先放入洋蔥絲、薑絲、花椒粒以小火爆香,依序再加入作法1的牛肉絲、作法2燙熟的蕃茄絲、青椒絲、紅椒絲及作法3的調味汁,改以大火快速炒至入味均勻即可。