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沙茶牛肉串

shareonce 發表於: 2015-5-22 19:52 來源: ADJ網路控股集團


sacha_beef.jpg

所需材料:
牛裡脊肉、長竹籤、沙茶醬、荸薺、香菇、蒜彩椒。

調味料:
醬油、料酒、水、澱粉、白糖、鹽。

做法:
1、將牛裡脊肉切丁用鬆肉錘拍鬆。
2、加入醬油、料酒、麵粉、鹽醃製一下。
3、荸薺(馬蹄),香菇飛水。
4、將蒜過油炸一下。
5、將上述材料以及彩椒穿串,做8個肉串即可。
6、刷上沙茶醬和食用油,放入提前預熱的烤箱中,上下火180度烤3分鐘,翻面再烤2分鐘即可。