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[轉貼] 蘑菇青花菜

frandyni 發表於: 2015-9-22 14:00 來源: ADJ網路控股集團


morgu_greenflower_vegetable.jpg

所需材料:
蘑菇、青花菜、黑木耳、蔥、姜、蠔油、鹽。

做法:
1、新鮮蘑菇切片備用。
2、黑木耳用冷發泡發,用開水焯一下後過冷水。
3、青花菜撕小朵,焯一下。
4、熱鍋涼鍋,蔥姜嗆鍋。
5、出香味後,倒入蘑菇,煸炒軟後放黑木耳和青花菜。
6、翻炒半分鐘,加入蠔油,鹽,調味出鍋。