食材 ( 4 人份 )
蕃茄 3~4顆 牛肉 半斤 洋蔥 一顆 馬鈴署 一顆 淬釀日式鰹魚醬油露 二大匙 紅酒 二大匙 鹽 少許
作法
1
食材
2
蕃茄川燙去皮(先畫十字用滾水川燙很好去皮喔 ) 切丁、馬鈴薯削皮切丁、洋蔥切丁備用
3
牛肉川燙切丁備用
4
起油鍋中小火先將洋蔥炒軟
5
加入蕃茄~蕃茄要過油炒過茄紅素才會釋放出來~
6
加所有的食材放入鍋子~加調味料淬釀日式鰹魚露二大匙~紅酒二大匙~水~淹過食材~小火燉煮1~1.5小時
naoki232 發表於: 2015-11-25 14:32 來源: ADJ網路控股集團