字體: 小 中 大  

[轉貼] 廢棄豆渣華麗變身~素肉鬆

naoki232 發表於: 2015-12-11 14:52 來源: ADJ網路控股集團

2014-5-17 23:14 上傳

下載附件 (443.52 KB)

食材
豆渣 660g 花生油 2大匙 醬油 1大匙 糖 1大匙 白芝麻 少許  

作法
1
1.將豆渣用烤箱烤乾水份, 170度烤20分鐘 (如果沒有烤箱也能在瓦斯爐上乾鍋炒~費力些)
2
2.烤的略乾的豆渣用花生油拌勻
3
3.開小火慢慢炒到豆渣變色變酥 (這個過程約15~20分鐘)
4
4.將調好的醬油與糖淋在炒酥的豆渣上, 繼續炒至乾爽就可以熄火
5
5.放涼後與炒過的白芝麻混合, 包裝密封就能慢慢享用