下面介紹網友提供的偏[方，希望有此疾者治之，無此疾者告之！偏方如下：
材料：買瓶醋、醫用紗布。
用法：
1 備好紗布4層（規格：5CM*5CM約口罩大小），放入一個乾凈的小盆，倒入適量的醋，浸透紗布，稍擰乾後取出平貼在肩部疼痛處，
2 一塊不夠貼兩塊，然後用電吹風開熱風對著紗布吹，約十五分鐘直到紗布乾透為止，
3 每天睡覺前一次，一周為一個療程，一般連續三次就會減輕痛苦
4 每次吹乾紗布後用熱水袋做熱敷約十五分鐘，效果更佳。
「 這個辦法是在我陪同一親戚去看一老中醫無意中獲得的，已告知身邊的好幾個親戚朋友們試用過了，特別是有一朋友肩頸痛得非常嚴重，雙臂都不能動彈，生活不能自理，去看醫生，打針吃藥做按摩等等花去了一萬多元錢也沒能治好，結果是用這個方法改善了。
希望朋友們知道後，能把此法告知妳身邊有需要的人，幫人解除痛苦，是一件很快樂很有意義的事情！」
心得:醋對本身沒啥傷害 可以嘗試看看