1.每天洗臉兩次
獲得乾淨皮膚的第一步就是建立系統化的清潔程式。
在早晨醒來和晚上睡覺之前，一定要洗臉。你可能非常疲倦或忙碌，但額外花幾分鐘時間來清潔皮膚能夠顯著減少粉刺。
洗臉時間至少要達到一分鐘，這樣才能殺死導致痤瘡的細菌。
如果你在身體的其他部位也有痘痘，如肩膀、背部和胸部，最好每天擦洗這些區域兩次。
如果你化妝，在沒有洗掉之前絕對不要睡覺。帶妝睡覺會大大增加出現痤瘡的幾率，而且會使擺脫痘疤更加困難。在使用普通的清潔產品之前可以使用無油卸妝產品，以確保所有的化妝品都被清除乾淨。
2.使用痘斑治療產品
痘斑治療產品只適用於粉刺斑，而不是整個面部。在當地藥店購買痘斑治療產品，或使用家裏可能已有的材料來自己製作。
將小蘇打與水混合成糊狀，然後輕拍到粉刺上。在晚上睡覺前這樣做，早上清洗面部，以清理細菌和去除死皮。
將碾碎的阿司匹林片與水混合，然後把混合物塗到痘痘上可以減少紅腫。
在嚴重的時候，嘗試使用美白牙膏來減少痘痘紅腫。
3.使用面膜
面膜含有能夠舒緩皮膚和殺死細菌的化合物。每週使用面膜2-3次，每次15-20分鐘，有助於清理毛孔。從當地的美容用品店或藥店購買面膜，或自己在家裏製作。
使用橄欖油“面膜”來擦臉。在皮膚上多塗幾層，並使之停留15分鐘。然後用溫水沖洗乾淨，確保去除油汙痕跡。
將黃瓜和燕麥片混合。黃瓜有助於減少紅腫和擊退黑斑，而燕麥片能夠軟化和舒緩受刺激的皮膚。將兩者在料理機中混合，直到形成糊狀，將其塗抹到皮膚上，保留15-20分鐘，然後用溫水洗掉。
將蜂蜜擦到你的皮膚上，讓其停留30分鐘，然後用溫水沖洗乾淨。
嘗試使用蛋清來改善毛孔粗大。將蛋黃與蛋清分離，將蛋清塗到臉上。隨著蛋清變幹，你應該感覺到毛孔收緊；讓其完全乾燥。然後用溫水沖洗蛋清。
4.使用精油
有些精油被認為具有抗菌特性，可以殺死導致痤瘡的細菌。用精油擦拭痤瘡斑點或者用棉簽擦拭出現問題的區域。一些常見的精油包括薰衣草、迷叠香、百里香、檀香等。除此之外，精油對痤瘡疤痕的治療也有非常好的效果。（摘自“自然力量”）
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想擁有光滑健康的皮膚，正確潔面必不可少！