1.蘋果醋
由於其抗菌性能，蘋果醋是灰趾甲最好的家庭療法之一。它有助於殺滅引起感染的真菌，其溫和的酸性性質也將防止感染擴散。
將等量的蘋果醋和溫水混合。將受感染的趾甲浸泡在該溶液中半小時。完成後，徹底拍幹腳趾甲。你甚至可以使用吹風機來除去腳趾周圍的所有水分。每天重複該過程1次，堅持幾個星期即可看到效果。
或者，你也可以用1湯匙粗磨米粉和2茶匙蘋果醋混合製成去角質磨砂膏。將這些材料充分混合製成稠膏。將混合物塗抹在受感染的趾甲上，用牙刷輕輕摩擦5分鐘，以去除死皮細胞。然後用清水仔細沖洗你的腳，用柔軟的毛巾拍幹。每兩天重複該過程1次，堅持1-2個月即可看到明顯效果。
2.小蘇打
小蘇打的鹼性性質使得這種成分成為了良好的灰趾甲家庭療法。小蘇打不會殺死真菌，但它可以有效地防止真菌生長和擴散。此外，它通過鹼化皮膚pH值而發揮作用。
將兩份小蘇打和一份溫水混合，製成糊狀。用棉球將糊狀物塗抹在受感染的趾甲。使其停留約20分鐘，然後洗淨即可。每天重複兩次，大約使用一個月。
將四湯匙小蘇打、一杯白醋和2-3杯溫水混合。將雙腳浸泡在該溶液中15分鐘，然後用紙巾輕拍擦幹。每天重複兩次，至少進行一個月。
你也可以在鞋子裏撒上少許小蘇打，使其保留一晚上。第二天早上穿鞋之前倒掉粉末。這將防止真菌攻擊你的腳趾甲，還可以吸收臭氣味。（摘自“自然力量”）
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蘋果醋、小蘇打有可能成為去除灰趾甲的神藥！不妨一試。