「美麗春天‧瑜珈生活館」創造身心靈平衡的人生

      「瑜珈」一詞來自梵語「Yoga」，這個梵文的原意是---相應、合一，其內涵在於身、心、靈的結合。因此，瑜珈不僅僅是身體表層的動作，是透過肢體傳達內在訊息，達到身心靈整體的融合、寧靜、合諧與提升。

不同瑜珈領域的專業師資 共同打造一個愛與美的天地
      擁有一群各有專長、經驗豐富的師資群，共同打造了一個傳達愛與美的瑜珈天地。這些在不同瑜珈領域中，各擅所長的專業瑜珈教學者，皆經過美國、印度國外瑜珈師資受訓及認證；他們透過輕鬆優美的肢體動作，教導學員如何調整呼吸、姿態，讓身體處於一種放鬆和諧的狀態，體驗生命自然豐富的律動。

教學課程融入運動醫學觀念 達到身心靈能量平衡
     

有別於一般的瑜珈課程經常過度扭曲身體，造成肌肉拉傷，將傳統瑜珈精髓與現代運動醫學理論融入教學中，重視關節、肌肉的伸展，讓身體靈活有Q度；藉由身體的放鬆與舒展，增加肌耐力與柔軟度，內外協調，提升身體的循環代謝，釋放平日積存在體內的壓力，達到身、心、靈能量的平衡與活力。

寬敞潔淨優雅的伸展空間 多元化課程切合不同需求
　

擁有南高雄三多商圈最寬敞的瑜珈教室及休閒空間，潔淨雅致；課程種類多元化，無論是瑜珈、肚皮舞、有氧舞蹈(運動)，學員可自行選擇不同時段上課，而且不分年齡，男女皆宜。 目前最新優惠方案：新生10堂課，優惠988元。還有暑期班，不限堂數，2個月只要2,000元，真是『非常優美』的價格喔！ 想學瑜珈嗎？在瑜珈生活中創造自己的優質人生！