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水果加蔬菜的功效

stlle 發表於: 2011-3-14 12:35 來源: ADJ網路控股集團


高纖果菜汁
                                            功效         
      1.           青瓜 + 芒果             幫助消化,高纖,低血壓
      2.           青瓜 + 香蕉             便秘,食慾不振
      3.           甘荀 + 菠蘿             改善皮膚粗糙
      4.           西生菜 + 芒果             消除疲勞,低血壓
      5.           涼瓜 + 芒果/奇異果             改善皮膚,青春痘
      6.           青瓜 + 木瓜 + 蕃茄             維生素C,糖尿病,幫助消化蛋白質
      7.           蕃茄 + 西瓜 + 甘荀             中和膽固醇,安撫神經
      8.           甘荀 + 木瓜 + 梨子             潤喉,眼睛疲勞
      9.           甘荀 + 西瓜 + 蘋果             眼睛乾裂,高纖
     10.      甘荀 + 桃子 + 木瓜             整腸作用,美容效果
     11.      青瓜 + 奇異果 + 蜜瓜             消熱生津,青春痘
     12.      青瓜 + 奇異果 + 蘋果             高纖,豐富維他命C
          13.      青瓜 + 士多啤梨 + 蘋果     牙肉出血,面色紅潤
     14.      青瓜 + 菠蘿 + 香蕉             通便,勁量通便
     15.      西生菜 + 木瓜 + 梨子             潤澤,清熱
     16.      西生菜 + 哈蜜瓜 + 蜜瓜     利尿,消暑解燥