你能活幾歲？「壽命計算機」告訴你
您有沒有想過，一個人的壽命，也可以用公式計算出來？美國有一位科學家，發明了一個「壽命計算機」，只要把你的日常生活習慣，套入這個公式，就可以預估每個人，到底可以活幾歲。
一大早起床，桑傑醫生跟著波爾教授一起溜狗，波爾教授專門測試別人的壽命指數，他要看看現年37歲的桑傑，有沒有可能活到1百歲，他還利用電腦軟體，預估100歲，桑傑會長成什麼樣子。
神經外科醫師桑傑：「昨天晚上，我很晚才從實驗室回家，所以我只睡了4小時。」根據波爾醫生所研發的生命計算機，一個人要是每天睡不到8小時，就會失去1到2年的壽命。
桑傑醫師：「你早上喝不喝咖啡？」波爾教授：「不喝，我不愛喝咖啡。」根據生命計算機，1天喝超過2杯咖啡的人，整體的生命會削減1年以上，更別提喝酒、抽菸，更會損失好幾年。
工作人員：「這是你的8點40分會議通知。」波爾教授說，對人體壽命傷害最大的，就是壓力。
像桑傑，今年37歲，擁有兩份正職，既是CNN的醫療記者，也是神經外科醫生，再加上2個剛出生的baby，讓桑傑的壓力指數，幾乎破表。
波爾最後再把桑傑的身體狀況做出計算，發現桑傑整體來看，還算不錯。桑傑醫師：「血壓，還不錯，膽固醇很差。」
壓力跟不正常的生活習慣，是耗損生命的兩大兇手。因此想活到長命百歲，一定要儘量消除生活壓力，還有1個禮拜，最好不要上班超過40個小時，多睡眠、多運動，讓疾病遠離，就有機會可以健康的活到1百歲。
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