阿嬤的袓傳保養秘方

過去科技不發達，不能靠保養品來保養肌膚或頭髮，只能採用阿嬤們代代相傳的袓傳秘方，來維護肌膚的細緻及頭髮柔順度。而這些袓傳秘方部份已失傳了，剩下的只能口耳相傳，包括薏仁粉美白、綠豆粉增添肌膚光亮、無患子洗臉洗頭洗澡及新竹蓬粉可使肌膚變細緻等，想知道這些袓傳秘方嗎？

秘方1 無患子
說到「無患子」，台語稱為「磨麾子」，年輕族群應感到陌生，但在阿嬤時代都被拿來洗澡、洗頭及洗臉，甚至用來洗碗盤等，用途多多。牛爾表示，無患子是一種台灣野生樹木的果實，果實殼含有皂素，具有天然起泡力，為弱鹼性，只要用水搓揉就會產生泡沫，是不錯的清潔劑，在以前沒有洗髮精及洗面乳的年代，就用無患子來取代，與現代化學合成清潔劑相比，雖然清潔力較弱，但用量多一點也可洗乾淨，而且比較天然，適合中乾性肌膚使用。目前已有廠商開發出無患子的保養品。無患子的果實可直接做為清潔劑外，還可用磨碎及熬煮法，做成去角質粉及潔膚液。

無患子泡沫去角質粉
Step１ 將10~15顆的無患子，分別用刀柄壓碎後取果實殼，種子不要。
Step2 再把壓碎的果實殼放入咖啡磨豆機中磨成粉末，越細越好，即去角質粉。

使用法 取10~15g的粉末直接加水，就能搓揉出細緻的泡沫，同時粉末顆粒可達到去角質的效果。建議可用來去除臉部、身體及手部肌膚的老廢角質，敏感肌膚如用時發現肌膚有紅腫現象，就要停止。

無患子潔膚液
Step1 將15~20顆的無患子，分別用刀柄壓碎後取果實穀，種子不要。把壓碎的果實穀放入碗中，再加入自來水，要淹蓋過果實穀，浸泡約12~24小時。
Step2 倒入鍋內，用小火煮沸約20？30分鐘後放置冷却。用砂布過濾掉殘渣。

使用法 洗髮及洗澡。
注意事項 用剩的潔膚液要放入冰箱冷藏，並儘量於1周內用完。
醫師檢視 建議在用前，搽些在耳後或手臂前側約２天做測試，若肌膚有泛紅等現象，要停止用。

秘方2 綠豆粉
一般藥妝店或超市裡販售的綠豆粉，有明確標示可敷臉，想必大家不會感到陌生，已成為最廣為人知的老袓母保養秘方。牛爾表示，綠豆粉本身是由綠豆磨碎而成的，粉末是細小的顆粒狀，具去角質和吸附油脂作用。此外綠豆含蛋白質、鈣、胡蘿蔔素及維他命B群等豐富營養素，我國傳統醫學在早期就應用於治瘡腫、痘爛等皮膚病。

敷臉法
材料 綠豆粉10~15g、蛋1顆
作法 先剝開蛋殼取蛋白，再將綠豆粉與蛋白一起攪拌均勻。

使用法 將完成品直接敷於臉部約10分鐘後，用清水沖洗乾淨。每周做1~2次。
功效 綠豆粉可吸附臉上多餘的油脂，及改善青春痘；蛋白則具緊實及消炎作用。

洗臉法
取10~15g的綠豆粉加水後，不要再加洗面乳，因綠豆粉的顆粒就能去除角質，塗抹於全臉，並輕輕按摩臉部肌膚，用清水沖洗乾淨後再用洗面乳洗淨。每周使用1~2次。
功效 可去除老廢角質，及洗淨臉上的污垢。

醫師檢視 用綠豆粉敷臉或洗臉，基本上要做肌膚敏感測試，取完成品些許量塗在耳後約1~2小時，再看有無敏感現象，如有就要停止使用。

秘方3 薏仁粉
薏仁為漢方藥材，內服外用都有不錯的效果，內服可調整體質、改善膚質；外用則將薏仁磨成薏仁粉，可洗臉及敷臉；洗臉法與綠豆粉同。牛爾表示，薏仁粉所含的類黃酮素，具有美白及抗氧化作用，可使肌膚變得光亮又細緻。

敷臉法
材料 薏仁粉10~15g、牛奶10~5ml
作法 將薏仁粉與牛奶一起攪拌均勻。

使用法 將完成品敷約10分鐘後，用清水沖乾淨。每周做1~2次。
功效 薏仁粉具美白作用；牛奶具滋潤作用。另外也可用優酪乳代替牛奶，經發酵後含乳酸，能促進肌膚代謝。
醫師檢視 用薏仁粉敷臉或洗臉，要做肌膚敏感測試。