來源:大洋網 - 信息時報
培根,就是煙熏過的五花肉片,是將五花肉塗抹香料及海鹽再經自然風幹制成,培根的油脂分布均勻,滑而不膩,鹹度適中,風味十足。Sherry說,培根可生吃作冷盤,還可以燉湯、炒菜、煮意粉或做烤肉串,而她最喜歡將其與四季豆同炒,吃時清甜的四季豆將培根襯托得更加鮮美。
烹制材料(三人份)
材料:四季豆(300克)、培根(3片)、蒜(2瓣)、熟白芝麻(1湯匙)
調料:奶油(1湯匙)、鹽(2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、米酒(1湯匙)
1:培根切成塊,四季豆撕去老筋,洗凈切成5厘米長的段,蒜頭去皮切片。
2:燒開半鍋水,加入1湯匙鹽,放入四季豆汆燙2分鐘,撈起過冷河,瀝幹水待用。
3:燒熱1湯匙奶油,倒入蒜片和培根片,炒至香氣四溢。
4:倒入四季豆,與鍋內食材一同炒勻,開大火翻炒3分鐘。
5:加入1湯匙米酒、1/3湯匙雞粉和1/5湯匙鹽炒勻入味。
6:灑入1湯匙熟白芝麻拌炒均勻,即可上碟。
廚神貼士
1、四季豆要徹底煮熟,才能破壞其毒性,因此拌炒前應飛一下水,飛水時間以倒入沸水中焯至深綠色為準。
2、奶油要用小火燒融,開大火容易將奶油燒焦燒糊,使成菜發黑。
3、炒香培根也要用小火,火候過大也會使培根炒焦變黑,使其味道變苦。
4、培根經加熱爆炒時會出油,因此不能加太多奶油,否則成菜會很油膩;此外培根本身有鹹味,所以鹽不宜多加,以免太鹹。
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