炸過的魚 1尾、小聖女番茄 150克、黃金聖女番茄 150克、蒜末 1大匙、薑末 1大匙、蒜苗 2支、芹菜 1支、罐頭肉醬 1罐、柴魚精 1大匙、醬油 1大匙、糖 1大匙、米酒 1大匙、豬油 2大匙、香油少許
【做法】
1、把小聖女蕃茄、黃金聖女蕃茄過油，放入冷水中去皮；蒜苗、芹菜切成小段，備用。
2、熱一炒鍋，加入豬油爆香薑末、蒜末，放入3碗水，加入肉醬、柴魚精、米酒，放入魚和蕃茄，蓋上鍋蓋悶煮10分鐘。
3、灑上蒜苗、芹菜續煮1分鐘，淋上香油即可。
元寶雙響燜魚
frandyni 發表於: 2011-7-03 09:23 來源: ADJ網路控股集團
【食材】
炸過的魚 1尾、小聖女番茄 150克、黃金聖女番茄 150克、蒜末 1大匙、薑末 1大匙、蒜苗 2支、芹菜 1支、罐頭肉醬 1罐、柴魚精 1大匙、醬油 1大匙、糖 1大匙、米酒 1大匙、豬油 2大匙、香油少許
【做法】
1、把小聖女蕃茄、黃金聖女蕃茄過油，放入冷水中去皮；蒜苗、芹菜切成小段，備用。
2、熱一炒鍋，加入豬油爆香薑末、蒜末，放入3碗水，加入肉醬、柴魚精、米酒，放入魚和蕃茄，蓋上鍋蓋悶煮10分鐘。
3、灑上蒜苗、芹菜續煮1分鐘，淋上香油即可。
炸過的魚 1尾、小聖女番茄 150克、黃金聖女番茄 150克、蒜末 1大匙、薑末 1大匙、蒜苗 2支、芹菜 1支、罐頭肉醬 1罐、柴魚精 1大匙、醬油 1大匙、糖 1大匙、米酒 1大匙、豬油 2大匙、香油少許
【做法】
1、把小聖女蕃茄、黃金聖女蕃茄過油，放入冷水中去皮；蒜苗、芹菜切成小段，備用。
2、熱一炒鍋，加入豬油爆香薑末、蒜末，放入3碗水，加入肉醬、柴魚精、米酒，放入魚和蕃茄，蓋上鍋蓋悶煮10分鐘。
3、灑上蒜苗、芹菜續煮1分鐘，淋上香油即可。
查看全部回復
我也來說兩句