沙薑焗雞
simon81620 發表於: 2011-8-02 11:55 來源: ADJ網路控股集團
烹製方法(三人份)
材料:
光雞(1隻)、沙薑(50克)、蔥(10根)、紅椒(半隻)
調料:
生抽(2湯匙)、鹽(1湯匙)、白糖(1/2湯匙)、黃酒(1杯)
1 光雞斬去頭和腳爪,洗淨拭乾水;沙薑洗淨剁成細末;蔥切成長段,紅椒切成細絲。
2 光雞置於深盤中,加入2湯匙生抽、1湯匙鹽、1/2湯匙白糖塗抹均勻。
3 先給雞身灑入適量沙薑末,再往雞腹内灑入適量沙薑末,醃製30分鐘入味。
4 取一電飯鍋,將蔥段鋪於鍋底,放入醃好的光雞,淋入醃雞的醬汁。
5 灑上剩下的沙薑末,倒入1杯黃酒。
6 加蓋按下煮飯鍵,煮至煮飯鍵跳起,續燜10分鐘,取出光雞攤涼。
7 將雞撕成絲,排放於碟中,撒上紅椒絲,即可上桌。
廚神貼士
1、焗雞的汁可以留着,作爲蘸料,可增添沙薑焗雞的風味。
2、在電飯鍋底鋪上蔥段,可防止雞身黏底燒焦,還可省去中途翻雞的步驟。
3、沙薑帶有清新的香味,用來入菜有提香增鮮的作用;沙薑具有消食、止痛之效,可治療胸膈脹滿、脘腹冷痛、飲食不消等症。
4、焗雞時加入黃酒,可以祛腥膻、解油膩,還能增加雞肉的香味。
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