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宮保魷魚

shareonce 發表於: 2011-8-04 20:59 來源: ADJ網路控股集團


工具: 微波爐

材料:一、主材料

1. 魷魚......................2 條

2. 乾辣椒....................4 根

3. 蒜........................數粒

4. 蔥........................2 根

5. 花椒......................2 大匙

   二、調味料

1. 醬油......................2 大匙

2. 糖........................1 大匙

3. 麻油......................1/2 茶匙

4. 黑醋......................1 茶匙

5. 太白粉....................1 茶匙

6. 水........................2 大匙

 

做法:一、魷魚以熱水稍燙,切斜十字紋,切大塊,至呈現花紋。

    二、花椒放入 4 大匙油中,以強火爆香 3 分鐘,將花椒取出不要。

    三、油中放上鹽、乾辣椒、蔥、蒜,以強火煮 2 分 30 秒,再放入

    魷魚,加上調勻的調味料,包上膠膜煮 2 分鐘,取出拌勻後,

    再煮 1 分鐘,並淋上 2 大匙花椒油。