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雪蓮紅糟羊肉

shareonce 發表於: 2011-8-16 10:42 來源: ADJ網路控股集團


材料:
去骨羊肉1公斤 老薑片200克 白蘿蔔300克 天山雪蓮600克

調味料:
糖20克 紅糟醬3大匙 雞粉1小匙 麻油2大匙

做法:
1.先將雪蓮去皮切滾刀塊,泡入鹽水中備用;薑連皮切片備用。
2.起一鍋,以麻油爆香薑片,加入羊肉炒至不見血水後,再加入適量的水和白蘿蔔蓋上鍋蓋燜煮一下,再舀入砂鍋中一起煮約1小時,等到羊肉 熟透後,加入雪蓮繼續煮約10分鐘即可將蘿蔔撈出備用。
3.再以麻油煸香薑末,加入紅糟醬和糖炒至濃稠後,加入羊肉鍋中攪拌均勻煮至滾就完成這一道雪蓮紅糟羊肉了