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百合蝦球

tomjay936 發表於: 2011-8-18 11:19 來源: ADJ網路控股集團


所需材料:

蝦仁 ... 300公克
百合 ... 2棵

調味料
香油 ... 1/2小匙

調味料_A
蛋白 ... 半個
太白粉 ... 少許

調味料_B
鹽 ... 1/4小匙
味素 ... 1/4小匙
酒 ... 1/2小匙
太白粉水 ... 1小匙

作法步驟:
1. 百合切除蒂頭,逐剝下洗淨;蝦仁用 調味料_A 略醃,備用。
2. 熱鍋,注入沙拉油,用低溫將蝦仁泡至七分熟,再將百合下鍋,至熟撈出。
3. 原鍋留少許油爆香,倒入材料及 調味料_B 拌炒勻淋上香油即可。