營養清蒸茄子

tomjay936 發表於: 2011-9-02 16:31 來源: ADJ網路控股集團

材　料
◎茄子　◎馬鈴薯
作　法
１．將馬鈴薯切大片﹝不要太薄﹞用糖水煮
２．茄子切片擺在盤子上﹝要放平均﹞
３．約五百CC的水，倒在外鍋，盤子放入蒸熟
４．薑切絲，炒糖、醬油、烏醋，當拌醬
５．把馬鈴薯片擺在盤子上，倒入蒸好的茄子，淋入拌醬湯汁即成。