百合牛柳

jnny66 發表於: 2011-9-02 16:33 來源: ADJ網路控股集團

備料：菲力牛肉切成片條狀，先調入少許鹽與蛋清，再加一匙冷油泡著；用小刀將百合發黑的部份削乾淨，泡冷水洗淨；另備蘆筍、彩椒。

作法：

1.起油鍋，以蒜片和蔥段爆香，倒入牛肉快炒。

2.加入百合、蘆筍、彩椒等同樣快炒。

3.最後以黑胡椒、蠔油、醬油、砂糖等調味即可起鍋。