但下面這個例子可要打破我們對速食的刻板印象了，吃麥當勞減肥？還真是前所未聞。
一名美國維吉尼亞州的男性幾乎每天吃麥當勞，持續六個月，沒想到體重不增反減！有沒有搞錯阿？！
這名男子名叫Chris Coleson，去年聖誕節時他重達278磅(超過120公斤)，腰圍50英吋，而現在，他瘦到199磅(約90公斤)，腰圍也減到36吋。他究竟是如何辦到的？
原來他去麥當勞只點沙拉或捲(例如雞肉捲)，而且不在沙拉上淋任何高熱量的醬汁，他的目標是要瘦到他結婚時的體重185磅，在他歡慶10周年結婚紀念時，他的體重雖然沒達到原本的目標，但也整整瘦了30幾公斤，以「麥當勞減肥法」來說，真是個奇蹟！我看麥當勞應該請他來代言才是。
最不可思議的，是Coleson每天走進麥當勞，卻沒有點大麥克或薯條之類的高熱量食品！美國人不是最愛吃牛肉加起司嗎？又是個奇蹟！
這件事給我們最大的啟示：不是麥當勞害你肥！是不堅定的意志害的阿！
Anyway，我不是叫你去吃麥當勞，只是告訴你一個吃麥當勞減肥的傳奇故事。麥當勞大部分的食品熱量都很高，而且麥當勞又貴又是跨國企業，還是少吃為妙。下面這段影片是《麥胖報告》的MV，看看會不會打消你吃速食的念頭。