材 料:
馬鈴薯300公克、紅蘿蔔50公克、香菜少許、芹菜少許、蛋2顆、素火腿50公克
調味料:鹽、黒胡椒
作 法:
1. 紅蘿蔔去皮刨細絲;馬鈴薯去皮刨細絲,用清水洗2次去澱粉再瀝乾;
素火腿切細絲;香菜、芹菜切末。
2. 起油鍋,加入素火腿、黑胡椒炒香,加入馬鈴薯、紅蘿蔔、少許鹽、
芹菜炒軟盛起備用。
3. 打蛋加鹽調味,倒入平底鍋,立刻平均的鋪上炒好的蔬菜,用鍋鏟壓
一壓,讓蔬菜和蛋結合,用小火煎熟,起鍋後撒些香菜點綴即可。
lotion209 發表於: 2011-9-26 20:19 來源: ADJ網路控股集團
材 料:
馬鈴薯300公克、紅蘿蔔50公克、香菜少許、芹菜少許、蛋2顆、素火腿50公克
調味料:鹽、黒胡椒
作 法:
1. 紅蘿蔔去皮刨細絲;馬鈴薯去皮刨細絲,用清水洗2次去澱粉再瀝乾;
素火腿切細絲;香菜、芹菜切末。
2. 起油鍋,加入素火腿、黑胡椒炒香,加入馬鈴薯、紅蘿蔔、少許鹽、
芹菜炒軟盛起備用。
3. 打蛋加鹽調味,倒入平底鍋,立刻平均的鋪上炒好的蔬菜,用鍋鏟壓
一壓,讓蔬菜和蛋結合,用小火煎熟,起鍋後撒些香菜點綴即可。