認知功能衰退 服用銀杏無助改善

「美國醫學會期刊」（JournaloftheAmericanMedicalAssociation）今天發布研究報告指出，草藥營養補充劑銀杏不會減緩認知功能衰退速度。


匹茲堡大學研究人員對為期8年隨機、雙盲安慰劑控制實驗所得數據進行分析，接受實驗的3069人中，半數每日給予銀杏，另一半服用安慰劑；此實驗稱之為銀杏增強記憶評估。


報告發現：「在美國和歐洲，為防範與年齡有關認知能力衰退的草藥療法中，最常用的就是銀杏。」「我們並未發現銀杏對綜合性認知改變具任何成效，也沒發現對特定記憶認知領域、視覺空間建構、語言、注意力和心理動作速度及執行功能上有任何功效。」


報告證實先前若干規模較小實驗及GEM早期追蹤調查發現，服用銀杏並不會減緩阿茲海默症的老年癡呆症狀或其他失智症的發病率；GEM研究中，美東4個社區年齡72-96歲、具輕微或根本沒有認知功能障礙者，每日服用2次劑量120毫克銀杏萃取物，或外觀相同安慰劑。


在2000-2008年期間，全美6個學術醫療中心進行各種實驗，評估認知是否出現任何變化。


美國人為了每日服240毫克銀杏，每月至少花費12美元，有些品牌草藥補充劑價格更是貴出2倍。而這項消息對服用銀杏者而言，不全然是壞消息，美國醫學會期刊報告說，銀杏「可能有助防止或延緩與年齡有關個人正常認知功能變化、對罹患輕微認知障礙者可減緩惡化速度。」