冬季保養祕技 依膚質來做保濕

皮膚科女醫生 冬季保養祕技  依膚質來做保濕
冬天溫度下降，皮膚真皮層的油脂腺與汗腺分泌減少，容易讓肌膚出現乾澀、甚至有脫皮、濕疹等症狀，
但是不同膚質的人皮膚乾澀程度不一，由4位不同膚質的皮膚科女醫師，
以專業角度及本身經驗，提供冬天保養皮膚的私人秘技。

中性偏油
陳奕安 有機牙膏防嘴唇乾燥
皮膚狀況：
岱新醫學美容集團皮膚科醫師陳奕安，只要壓力大或睡眠不足，臉上會冒出1、2顆痘痘。
中性偏油膚質的她，冬天臉頰T字部位仍會出油，但是兩頰與下巴則會比較乾燥。
保養Tips：
陳奕安說，中性偏油膚質的人，秋冬嘴唇也會出現乾燥破皮。
一般牙膏因含有SLS介面活性劑，會讓角質層薄的嘴唇，與牙膏接觸造成過度清潔而脫皮流血。
她在刷牙時都是用小朋友用的不易起泡沫牙膏，或有機商店賣不含SLS介面活性劑牙膏，來改善唇部乾燥。

中性偏乾
廖怡華 隨肌膚狀況換保養品
皮膚狀況：
屬於中性偏乾膚質的台大皮膚科醫師廖怡華，皮膚狀況就是隨著氣候變化、工作壓力與生理周期的改變而偏乾或偏油，
尤其最近季節交替，她的兩頰、嘴唇部位會因為比較乾燥而脫皮。
保養Tips：
當發現皮膚乾燥時，廖怡華會用含有左旋C、維他命C、E的保濕乳霜；
若因壓力大或熬夜後皮膚就容易出油，則改用含果酸或水楊酸成分的保養品。
廖怡華建議中性偏乾膚質的人，要隨時注意膚質的變化來用保養品將膚況拉回中性狀態。

油性
邱琬婷 用礦物質成分化妝品
皮膚狀況：
國泰醫院皮膚科醫師邱琬婷，每到氣溫乾燥的冬天，
她的臉部皮膚雖然較不會出現乾燥脫皮，
但是T字部位仍然容易出油，而原本夏季也容易冒油的兩頰部位，在秋冬則會轉為較乾燥的中性膚質。
保養Tips：
油性膚質的人臉部容易發炎，更要加強保濕與清潔，
邱琬婷每天早中晚各用冷水洗臉，洗完臉後不用化妝水，而是直接塗抹精華液。
而邱琬婷也建議油性膚質的人，可選包裝上有標示成分為mineral的礦物質粉成分化妝品，透氣性較高也不易阻塞毛孔而冒痘痘。

乾性
翁雯柔 面膜泡溫水再敷
皮膚狀況：
本身為乾性膚質的長庚醫院皮膚科醫師翁雯柔，
秋冬常有兩頰、鼻子與額頭因乾燥而脫皮的狀況，手腳皮膚也會出現乾燥、搔癢，甚至出現脫皮的冬季濕疹症狀。
保養Tips：
翁雯柔醫師建議乾性膚質的人，挑選含有神經醯胺、磷脂質與固醇類3種成分的類表皮成分的保濕性產品，
且1個星期敷2次面膜，翁雯柔在敷面膜前，會先用溫水洗臉，
再將未打開包裝的面膜浸泡在約攝氏30度的水中，浸泡1分鐘後再敷在臉上，
這樣可促進臉部血液循環，且皮膚吸收保濕成分的效果較好。