嘉市／過好年注意健康 慢性患者更要節制飲食

農曆春節將至，嘉義市衛生局依往年經驗，急診室病患特別多，而高血壓、糖尿病的患者，服藥不可中斷，如有缺藥，臨時就醫很不便，故特別提醒民眾，於此期間要備好醫師平時所開之處方藥，並要按時服藥，注意不能中斷，避免合併症發生，如身體不適，要馬上就醫，快快樂樂過好新年。


嘉義市衛生局長孫淑蓉表示，過年期間一家團聚，難免大魚大肉，吃吃喝喝，往往一過完年就發現體重變重，血壓、血糖控制不好，甚至引起心血管疾病、中風等問題，因此嘉義市衛生局關心所有民眾，提醒患有慢性病(高血壓、糖尿病、心血管疾病等)的民眾，於春節期間尤其要注意，按時服藥，多到戶外呼吸新鮮空氣，活絡筋骨，每天更要定時測量血壓、血糖，控制在正常範圍內，也要維持理想體重，每日均衡飲食，避免攝取含鈉及糖高的食物，增加高纖維質的食物如新鮮蔬菜、水果等。


再者依照過去經驗，春節期間温度變化大，所以衛生局長孫淑蓉強調，中老年人與高危險群民眾，應做好防寒措施，因天冷使得血壓突然升高，不只急診中風患者增加，尤其是糖尿病、高血壓、腦血管疾病、心血管疾病、慢性呼吸道疾病等患者，更要注意自身健康，唯有健康的身體，才有快樂的美好人生。