可遵醫囑自己按摩 耳針調理簡易

更新日期:2010/03/31 00:07 【記者萬博超／台北報導】
耳針是隨時可操作的身健康調理方法，中醫師郭進華在一場研討會中表示，其體積微小，由醫師貼在耳穴上後，民眾回家或平時可以刺激按壓，使用上較為簡便；只要定期回診，注意清潔即可。


中醫的針灸又分為體針與耳針，醫師指出，所謂耳針就是在耳部選穴後，在穴位上埋針或貼上磁珠。無論埋耳針或以透氣膠帶貼磁珠或王不留行籽等，經由醫師的指示按摩耳穴，可置放數天，每周回診即可。


醫師表示，患者離開診間或回家後可自行刺激，往後只要定期回診更換即可。醫師指出，耳針的優點是刺激時間長，病患可自行按壓刺激，治療次數因個人狀態而異，可視情況配合內服藥。


中醫有耳穴相關理論，醫師表示，依照全息律概念，從耳穴局部的變化觀察出全身各部位疾病的資訊，醫師可在解出疾病的概況外，並可依耳穴是否出現變形、變色等不同面向，了解患者的身體狀況。


臨床上耳針常用於改善失眠，療效不錯，現代研究證實針灸可以抑制大腦皮層的興奮狀態或透過釋放神經傳導物質或褪黑激素等，達到安神定志效果。