同學們，今年夏天你是不是也被"大痘"，殺的措手不及哩?
痘痘一出生，沒有小紅痘的北鼻階段，直接跳三級變成超搶眼的大紅鑚 !!!或是，失控的從孤零零的一顆痘變成冒成片的紅痘田。
這，啾竟是怎麼一回事? !
除了生活保養沒做好之活該外，其實還有一個讓人在夏天很容易卸下心防的大活該~貪戀 "邪惡的冰冷飲" !!!
(當然，請同學不要鑽法律漏洞，冰的食物，也一樣會讓你中標。冰棒、冰淇淋、冰的綠豆湯...又冰又甜，絕對是刺激痘痘跳級的邪惡食物啊.)
想不到吧~那可口又美好的冰品，竟然跟痘痘也可以狼狽為奸!!!
我們雖然知道喝冰飲吃冰品，對身體是不好的刺激會影響健康。只是我們很少把它跟痘痘失控跳級，聯想在一起。我們知道抗痘就要盡量避免油炸，重口味的燥熱食物，但卻不知道要對冰品，一樣戒慎。
啾竟冰品是怎麼樣來作亂的?
上回WOW聽一位中醫師提醒到~
不管在哪個時令，都最好不要喝冷飲，尤其是有痘痘體質，或是屬於痘痘高危險群的人。因為壓力大、心情不好，或是作息不正常，已經會導致胃寒的狀況了，若再喝冷飲進溫熱的身子裡，寒氣更甚，身體為了要平衡，只好用更多的火氣去抵銷過剩的寒氣，結果反而讓體內火氣更大 ，痘痘也就更容易失控。
而就西醫來說，生活保養不良很容易刺激皮脂分泌(壓力痘)，代謝不佳，而冰涼的飲食本身就對恆溫的身體具有刺激性，且大多的冰飲又都是甜份過多的邪惡食物，皮脂在多重刺激的夾擊下，當然會發瘋，分泌的異常旺盛，且若未即時將刺激源頭改善，痘況將會持續惡化。
話說前一陣子，WOW因為公事私事兩頭燒，睡不多又少動，加上月事來，小痘已經蠢蠢欲動在臉上開趴了。本人平常雖不碰冰，但某日跟朋友出去晃，竟心存僥倖，不知檢點的(來人啊~打100板)，喝了兩杯冰果汁(月事中喝冰，更要不得啊~)，還吃甜點不嘴軟，來了兩塊蛋糕。痛快之後，隔天一早起床，小公主馬上大方的送了我搭配下巴的大紅鑚!
下圖，今天近拍的，是大紅鑚已經消腫一周後的模樣了(粉紅圈圈處)，原本大概是這三倍大吧~有5克那樣。
紫色圈圈處，則是從出書後就跟著我大概長達4個多月的大悶痘。想當初他也是很大一顆，我對他一直很冷淡，不摸他也不理他，完全不把它放在心上就能讓他漸漸乖巧了。(放痘痘在心上，它會很爽，自以為帥，反而會越來越放肆喔~)
*大痘，何時會蒸發?
每顆大痘消的時間都不一定，有的一、兩週後就會成熟自動脫落，有的則會留戀我很久(比如上面那個4個多月都還悶在裡頭不熟落的怪咖)。WOW的經驗是，越快將生活保養調回常軌，越快戒除邪惡食物，大痘蒸發的時間就會越快囉。
講到這，WOW就要再提醒大家一次，痘痘藥對大痘沒效，所以遇上大痘當俗辣，就對了!!!
只要不要擠、不要弄，以忍待之，它有一天也會變的乖巧可愛，不留斑疤怨念的人間蒸發的。
而且，別忘了，就算大痘來，也要記得對自己微笑啊!
這就來一張~~~
我的下巴兒，從來就沒有這麼虛華過，還戴紅寶石哩(顆顆笑中...)!!!
同學們，不要因為痘痘來亂，心情也被打亂嚕！
痘痘來，不用怕，沒什麼大不了！
不管他，不照鏡子，不把它放在心上，盡量調整好生活保養，就能不費吹灰之力的讓他走光光啦！
(相信我，它真的沒有那麼癡情，一定會離你而去的啊。緣分那麼淺，當然不用放在心上!)
＊讓＂冰冷＂的邪惡飲品，加速變身＂常溫＂小天使的小撇步！
人在外的話，不要點冰的飲料就是上策。若真的非點不可，就含在口中久一點的時間，再吞進肚子囉。
在家的話，單放在室內退冰會比較慢。加速退冰的方式是，將一般自來水倒入鍋子或盆子裡，再將冰飲料放進去，大概１０～１５分鐘（天氣熱，或水溫較熱，退冰就會越快），飲料或冰品就可成功退冰。
像這樣～
ＷＯＷ如果買冰的綠豆湯或冰牛奶回來，就會把它先倒進杯子或碗裡，放進常溫水中退冰後再享用！
＊大人冤枉啊～還給冰品一個公道！
唉~我們人類犯錯很喜歡找替死鬼(其實真正最邪惡的是人類啊)!我們不能怪冷飲冰品太邪惡，如果自己能把生活保養，紓壓做好，就算有時誤觸冰品，體內護衛隊的戰力夠強，也不會讓刺激食物的反撲如此失控囉！
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