提神飲料咖啡因 可樂15倍

「運動醫學期刊」（ThePhysicianandSportsmedicine）刊登醫學研究報告指出，一瓶提神飲料所含的咖啡因，幾乎等於十五罐的可口可樂。


近年來，提神飲料或能量飲料在美國越來越流行。根據統計，從二○○四年至去年，提神飲料在美國的銷售量成長了百分之二百四十。


最新一期運動醫學期刊報導，美國密西根州立大學（MichiganStateUniversity）研究人員發現，市面上大多數的提神飲料，每一瓶的咖啡因含量都在八十毫克到五百毫克之間，幾乎是一瓶十二盎司（約三五五毫升）罐裝可口可樂內含三十四毫克咖啡因的十五倍。


這項研究報告表示，根據美國食品暨藥物管理局（FDA）的定義，一般而言咖啡因被認為是安全的，咖啡因中毒是與依賴性有關，要服用非常大量才有致死的危險；而且這與每個人的體重有關，較瘦的人體內咖啡因濃度會比較高。對於患有心臟疾病或抽菸者來說，咖啡因過量而引發嚴重副作用的機率也比較高。