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原籠牛肉

frandyni 發表於: 2012-3-02 19:33 來源: ADJ網路控股集團


材料:
‧全瘦牛肉:600公克
‧紅心地瓜:2個

配料
‧薑末:1/4茶匙
‧蒜末:1/4茶匙
‧米酒:1大匙
‧豆瓣醬:1大匙
‧蒸肉粉:1杯
‧甜麵醬:1大匙
‧麻油:1茶匙
‧糖:1茶匙
‧花椒粉:1/4茶匙
‧蔥花:1茶匙
‧沙拉油:2大匙
‧高湯:1大匙
做法:
●先用薑末、蒜末、花椒粉各1/4茶匙,米酒、豆瓣醬、甜麵醬各1大匙及糖1茶匙攪拌均均,做成「醃料」備用。
●牛肉切成薄片,肉片切得越薄,醃料越入味。肉片切好之後,加入「醃料」裡浸泡二十分鐘。如果覺得「醃料」不夠鹹的話,可以多加一點鹽。地瓜去皮後,以滾刀方式,切成菱形的小方塊,舖在蒸籠底層。

●肉片醃製完成後,加入一大匙冷高湯使肉片濕潤,再加入蒸肉粉一起攪拌。可以多加一大匙的沙拉油,使肉片更滑潤。

●拌勻之後,把牛肉片舖在地瓜的上面,放進蒸籠裡,用大火蒸四十分鐘。蒸熟後,再撒上蔥花,燒熱1大匙麻油及沙拉油,澆淋在「粉蒸牛肉」上,就可以上桌了。

●如果不喜歡地瓜的味道,也可以改用洋芋、南瓜、甜豆或四季豆來代替,處理方法也是一樣的。