調理肥胖依體質分型服藥 才能瘦得均勻

中醫師陳玫妃表示，中藥調理肥胖問題，仍強調體質分型，通常配合服用的中藥藥方應依個人的體質，才能幫助體態瘦得更均勻，又能對症調養體質、代謝。像是水腫型，可從利水著手；氣虛型可從補氣著手，來促進身體的新陳代謝；以及血瘀型可用活血、化瘀的方向調理。

中醫師陳玫妃表示，肥胖中醫辨證用藥上，針對「水腫型」，多可見下半身容易肥胖，有水腫的現象。可用利水、活血的藥方，如五苓散，含茯苓、豬苓、白朮、澤瀉、桂枝，可改善內水停濕、水腫現象。而「氣虛型」，這類通常屬於體質較為虛胖、容易疲倦、新陳代謝不好、手腳容易冰冷。可用補氣的藥方，來促進身體的新陳代謝，如四君子湯，組成包括黨參、白朮、茯苓、甘草，可幫助益氣健脾，改善脾胃氣虛現象。

另外，醫師指出，還有「血瘀型」，這類患者多見氣血循環不佳，女性月經來會痛經、有血塊、體內體脂肪過高。此時可用活血、化瘀的方藥，如血府逐瘀湯。含桃仁、紅花、當歸、生地黃、牛膝、赤芍、枳殼、川芎、桔梗、柴胡、甘草。可以幫助達到活血祛瘀，行氣的功能。