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牛油起士焗龍蝦

naoki232 發表於: 2012-3-15 12:09 來源: ADJ網路控股集團


龍蝦焗烤過,彈性佳又有起士香。

材料:龍蝦一隻 (約1斤半)、洋蔥一斤、大蒜5粒、牛油一湯匙、起士4片、鮮奶1碗、雞高湯

做法:1.先將龍蝦處理放血,將蝦頭殼掀起兢凘凳劀,嫕嫳嫬嫙用剪刀剪去腿部及細觸腳。

2.把蝦頭切開成粗塊用刀背部拍打蝦腳,再把蝦身切開兩邊漅漡漇漁,鄮鄭鄦鄫去蝦腸切塊,洗淨瀝乾水份碠碣碤碩,酵酳鉶鉼肉與蝦頭分開。

3.洋蔥切絲,蒜頭搗成蒜蓉漵滫漬漃,榎榍榡榠將龍蝦肉和蝦頭沾地瓜粉

4.先將蝦頭下鍋炸至9分熟,再將蝦肉炸至8分熟撈起,接著放入牛油將洋蔥蒜蓉一起炒至微黃有香味出來。

5.下一碗雞高湯一起煮開,放下炸好的龍蝦,再把起士放在上面,加蓋用大火焗。

6.另外加3茶匙太白粉與鮮奶和稠待用,龍蝦焗至水份快乾,就用鮮奶糊調勻就可以了。