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蒜蓉烤海鮮

kingdomoo 發表於: 2012-3-24 14:59 來源: ADJ網路控股集團




【材  料】

鯛魚片 100公克
蛤蜊 4顆
白蝦 4尾
花枝圈 100公克
蒜末 1/2大匙
九層塔葉 適量
【調 味 料】

鹽 1/4小匙
米酒 1/2大匙

【做  法】

1.鯛魚片切適當大小片狀;蛤蜊浸水吐砂;白蝦去除頭及殼留尾,備用。

2.取一張鋁箔紙,放入作法1所有材料、花枝圈、蒜末,加入所有調味料,將鋁箔紙包起備用。

3.烤箱預熱至180℃,以上火180℃/下火180℃,放入作法2烤約5分鐘至熟後取出。

4.打開作法3的鋁箔紙加入九層塔葉,再包上鋁箔紙燜一下,至九層塔葉變軟即可。