減肥瘦身食譜-冬瓜湯

lin98319 發表於: 2012-3-26 16:46 來源: ADJ網路控股集團

減肥瘦身食譜-冬瓜湯
材料：帶皮冬瓜6兩、薏仁1兩、陳皮1錢
調味料：鹽少許

作法：
1. 把冬瓜連皮一起洗乾淨，備用。
2. 先將薏仁、陳皮放到水中大火煮20分鐘，再轉小火熬煮2小時。
3. 加入處理好的冬瓜一起煮20分鐘，再放入適量的鹽調味即可。