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咖哩飯糰

naoki232 發表於: 2012-4-20 21:53 來源: ADJ網路控股集團


所需材料:
白飯 ... 31/2碗
沙拉油 ... 3大匙
配料
 胡蘿蔔丁 ... 適量
 青豆粒 ... 適量
 肉丁 ... 2大匙
調味料
 紅蔥頭屑 ... 1茶匙
 蒜茸 ... 1茶匙
 咖哩粉 ... 2大匙
 鹽 ... 11/2茶匙
 糖 ... 11/2茶匙
 味精 ... 少許


作法步驟:
1.將油倒入炒鍋中,開中火先將紅蔥頭屑放進炒香再放下蒜茸、咖哩粉及配料,炒1分鐘後再加進鹽糖等續炒3-5分鐘。
2.將白飯倒入炒好的A料中再炒均勻後盛起分成四分。
3.每份用玻璃紙先包緊成球形或任意自已所嘉愛的形狀,外面再加包鋁箔紙即可。