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四喜豆腐

simon81620 發表於: 2012-4-26 17:35 來源: ADJ網路控股集團




材料:
油 ... 3杯
# A 料
# 蝦 ... 75公克
# 雞肉 ... 75公克
# 新鮮魷魚 ... 40公克
# 冬菇 ... 6朵
# 紅蘿蔔 ... 2片
青菜花 ... 110公克
# B 料
# 味精 ... 1/4茶匙
# 魚露 ... 1/2茶匙
# 酒 ... 1/2茶匙
# 太白粉水 ... 1/4茶匙
# 高湯 ... 1/2杯
# 豆腐 ... 5塊
花枝丸 ... 6個
# C 料
# 味精 ... 1/4茶匙
# 魚露 ... 1/2茶匙
# 醬油 ... 1茶匙
# 蠔油 ... 1茶匙
高湯 ... 1/2杯
# D 料
# 太白粉 ... 1/2茶匙
水 ... 1茶匙
        
作法:

   1. 豆腐切1公分厚片;花枝丸切淺斜十字花紋;蝦去殼及頭部,片開成相連的兩片;雞肉切片;魷魚去衣後切斜十字花紋;冬菇泡軟去蒂,加少許油煮5分鐘;青花菜切小棵。
   2. 青花菜放進開水中稍燙後撈出,再將炒鍋燒熱放回青花菜,加B料炒熟後盛起舖於盤邊。
   3. 炸油燒熱,放豆腐、花枝丸炸至金黃色,先將豆腐撈出後,加A料炸熟,撈出;倒去鍋中的油,將原來的材料及豆腐放回,加C料拌炒,最後淋下D勾芡,炒勻盛起,先夾出豆腐放置盤中間,再倒入其他材料,即可上桌。