材料
意大利幼麵 120 克 [4 安士/3 兩],三文魚 150 克 [5 安士/4 兩] [切厚片],紅椰菜/椰菜 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],洋蔥 1/2 個 [切絲]
醃料
蠔油 1 湯匙
芡汁
生抽 2 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
水 6 湯匙
蠔油 2 湯匙,茄汁 1 湯匙
做法1. 將意大利粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。2. 三文魚與醃料拌勻,用1湯匙油煎至金黃熟透,放在意大利粉上。3. 用1湯匙油將椰菜及洋蔥炒香至軟身,拌入芡汁煮熱,淋在意大利粉上。
意大利幼麵 120 克 [4 安士/3 兩],三文魚 150 克 [5 安士/4 兩] [切厚片],紅椰菜/椰菜 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],洋蔥 1/2 個 [切絲]
醃料
蠔油 1 湯匙
芡汁
生抽 2 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
水 6 湯匙
蠔油 2 湯匙,茄汁 1 湯匙
做法1. 將意大利粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。2. 三文魚與醃料拌勻,用1湯匙油煎至金黃熟透,放在意大利粉上。3. 用1湯匙油將椰菜及洋蔥炒香至軟身,拌入芡汁煮熱,淋在意大利粉上。