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素雞紮

kingdomoo 發表於: 2012-6-13 14:22 來源: ADJ網路控股集團


●材料

 腐皮半張、素雞2件、紅蘿蔔半個(切成長條)、西蘭花半斤(切成小朵)、熟冬菇6隻(切成長條)。

●芡汁

 蠔油1湯匙半、水4湯匙、生粉1茶匙、生抽1/2茶匙、麻油適量。

●調味

 鹽、糖各1/4茶匙、胡椒粉少許、酒半茶匙、生粉1茶匙半、水3湯匙。

●製法

(1)腐皮用濕布抹乾淨,剪去硬邊,並剪成12cmX15cm的長條,共12條;燒油,將腐皮逐條放入,炸至奶黃色,放入冷水中浸5分鐘後取出,瀝乾待用;

(2)預備調味料及芡汁;鑊中燒油半湯匙,將切好的各樣材料加入,灒酒,炒勻,下調味料,炒片刻盛起,待冷;

(3)在每塊腐皮上分別包入西蘭花、冬菇、紅蘿蔔及素雞,用生粉水黏口,排放碟上,蒸3-5分鐘;最後把獻汁煮滾,淋於素雞紮上,即成。